Das Virus stammt aus der Familie der Coronaviren. Es gibt hunderte verschiedene Coronaviren. Sie können Tiere (Vögel, Säugetiere) und Menschen infizieren. Sie verursachen harmlose leichte Erkältungen sowie auch schwerwiegende Atemwegserkrankungen mit tödlichem Verlauf. Die Erkrankung am Sars-Cov-2 Virus verläuft in den allermeisten Fällen harmlos. Vor allem für schwer Übergewichtige, Herzpatienten, Lungenerkrankte und sehr alte Menschen kann das Virus aber lebensbedrohlich sein. Für die Verhinderung einer Übertragung ist vor allem inniger Kontakt oder anhusten zu vermeiden.
Zu einem nicht unerheblichen Anteil bemerken Infizierte den Krankheitsverlauf gar nicht. Deshalb ist Abstand halten eine wichtige Krankheitsprophylaxe. Häufige Symptome: Husten (meist trocken), Halsschmerzen, Kurzatmigkeit, Fieber, Fiebergefühl, Muskelschmerzen, plötzlicher Verlust des Geruchs und/oder Geschmackssinns. 
Seltene Symptome: Kopfschmerzen, Magen-Darm-Symptome, Bindehautentzündung. 

1. Bei Husten und Fieber zuhause bleiben.
Eigentlich eine Selbstverständlichkeit auch außerhalb von Corona-Zeiten. Auch mit Grippeviren gefährdet man andere und sich selbst. Denn wer mit einem grippalen Infekt trainiert kann zum Beispiel sein Herz dauerhaft schädigen. Das Zuhause bleiben gilt natürlich auch, wenn ein anderer in der eigenen Wohngemeinschaft erkrankt ist.

2. Sich immer wieder über diese Webseite informieren!
Es ist immer wieder möglich, dass wir auf aktuelle Situationen reagieren müssen. Dies tun wir zeitnah auf dieser Seite und über unsere sozialen Medien.

3. Mindestens 1,5 m Abstand zu anderen halten!
Das haben wir ja mittlerweile im Alltag bestens eingeübt und es gilt auch beim Training. Es lässt sich aus dieser Entfernung auch immer noch entspannt plaudern.

4. Ins Taschentuch oder die Armbeuge husten/niesen.
Nach wie vor bleibt das Taschentuch die „sauberste“ Alternative. Aber manchmal überkommt einen ein Nießanfall-vor allem allergischer Natur-sehr plötzlich. Dann sorgt die Armbeuge für die Verminderung der Verbreitung der Aerosole.

5. Hände gründlich mit Seife und Wasser für 20-30 Sekunden waschen.
Wer nicht zählen will, kann auch zweimal leise happy Birthday singen.

6. Kontaktstellen an Geräten desinfizieren.
Auch wenn Corona vor allem eine Tröpfcheninfektion ist und die Ansteckungsgefahr über Kontaktstellen somit eher gering, bleiben wir damit umsichtig. Also bitte die Kontaktstellen desinfizieren. Unsere Mitarbeiter und Reinigungsfirmen tun dies selbstverständlich auch sehr regelmäßig.

Wir halten uns in unserem Club selbstverständlich vollumfänglich an alle aktuell gültigen Corona Maßnahmen. Informationen zu den aktuellen Maßnahmen findest Du auf der Seite des Landes Rheinland-Pfalz.

Desinfektionsspender: In jedem Club sind mehrere Desinfektionsspender zur Hand- und Gerätedesinfektion angebracht bzw. aufgestellt. Jedes Mitglied darf sich jederzeit die Hände desinfizieren. Gründliches Händewaschen ist aber ebenso effektiv und regelmäßig anzuraten! Ein großes Handtuch mitbringen: Als Unterlage selbstverständlich Pflicht! 
Natürlich kann jeder zum Schweiß abwischen noch ein kleines Handtuch mitbringen. 

Unsere Mitarbeiter sind Deine Gesundheitsbeauftragten. Wenn Du Fragen zu Corona im Besonderen und Deiner Gesundheit im Allgemeinen hast, sprich mit Deinem Trainer.

    Er weiß was zu tun ist, wenn Du Symptome hast
    Er hilft Dir im Falle von Fragen rund um Deine Gesundheit und Deinem Training.

Regelmäßige Reinigung
Fachfirmen reinigen und desinfizieren die Clubs täglich nach den erhöhten Hygieneanforderungen. Unser Personal reinigt alle 120 Minuten im Club die relevanten Hauptkontaktstellen an den Geräten, Türen etc.
Seife, Handtuchrollen und Toilettenpapier werden über einen Checklistenplan regelmäßig von unseren Mitarbeitern kontrolliert und bei Bedarf wieder aufgefüllt. Der Check-In erfolgt wie gehabt ohne Hautkontakt. Somit ist auch eine mögliche Infektionskette wie behördlich gewünscht jederzeit nachvollziehbar.